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烤香菇盏

字号+ 作者:根株附丽网 来源:娱乐 2025-07-08 05:28:44 我要评论(0)

分享烤香菇盏的做法 分类标签 家常菜谱分类烤主要工艺食材明细大朵香菇6朵番茄1个青椒1个香菜1棵乳酪feta cheese)20克蒜1瓣柠檬汁1匙橄榄油3匙盐适量黑胡椒粉适量烤香菇盏的做法

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  • 家常菜谱分类
  • 烤主要工艺
食材明细
  • 大朵香菇6朵
  • 番茄1个
  • 青椒1个
  • 香菜1棵
  • 乳酪(feta cheese)20克
  • 蒜1瓣
  • 柠檬汁1匙
  • 橄榄油3匙
  • 盐适量
  • 黑胡椒粉适量
烤香菇盏的做法详细步骤第1步
香菜切碎;feta cheese 捏碎;蒜刨成蓉,加柠檬汁、烤香菇盏橄榄油拌匀待用;
香菇去蒂洗净备用;第2步
番茄、烤香菇盏青椒切块;
烤盘上铺锡纸,烤香菇盏摆上番茄和青椒块;入烤箱烤20分钟,烤香菇盏去皮待用;(也可不去皮,烤香菇盏随个人喜好)第3步
香菇里外刷上拌好的烤香菇盏蒜油,摆在铺锡纸的烤香菇盏烤盘上,再往香菇盏里洒上适量盐和胡椒粉,烤香菇盏入烤箱烤15分钟;
拿出香菇烤盘,烤香菇盏装上烤好的烤香菇盏番茄和青椒,洒上feta cheese,烤香菇盏 再烤10分钟;第4步
最后洒上香菜即可。
烤香菇盏的烤香菇盏营养分析

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